PERNAH melihat dan mengonsumsi daun binahong? Daun binahong memang kurang populer jika dibandingkan daun salam atau daun serai.
Tapi, jangan pernah Anda remehkan khasiat daun binahong yang mungil ini karena bisa mengatasi beberapa penyakit kronis. Daun binahong mengandung nutrisi, seperti protein, vitamin B12, selenium, beta karoten dan lainnya.
Anda bisa mengonsumsi daun ini dalam bentuk air rebusan daun binahong. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
- Mencegah Diabetes
Kadar gula tinggi dalam tubuh bisa memicu diabetes. Jika Anda ingin mengendalikannya, selain mengatur pola makan, manfaat daun binahong juga bisa jadi pilihan.
Daun binahong mengandung senyawa alkaloid yang memiliki sifat hipoglikemik. Bahkan daun binahong dikenal memiliki khasiat menurunkan kadar gula darah secara optimal.
Itu baik menjaga gula darah tetap stabil pada penderita diabetes mellitus. Caranya dengan mengonsumsi air rebusan daun binahong secara rutin.
- Baik untuk Kesehatan Jantung
Mengonsumsi daun binahong bisa menjadi cara untuk mencegah penyakit jantung. Kandungan saponin dalam daun binahong bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
- Mengobati Luka Bakar
Luka bakar harus mendapatkan penanganan yang cepat. Dari penelitian yang dirilis pada tahun 2017 lalu, terbukti bahwa salep yang mengandung 5 persen ekstrak daun binahong mampu mengobati luka bakar dengan cepat.
Kunci dari proses penyembuhan luka bakar adalah pembentukan kolagen. Kolagen merupakan protein dalam jaringan tubuh manusia, termasuk pada kulit.
Ketika ekstrak daun binahong digunakan, terlihat bahwa luka bakar mengalami penyembuhan lebih baik daripada tidak menggunakan daun binahong.
- Memulihkan Stamina
Air rebusan daun binahong bisa mengembalikan stamina tubuh yang kelelahan.
Anda cukup merebus 1 daun binahong dengan 2 gelas air hingga mendidih dan mengonsumsinya secara berkala.
- Mengobati Mag
Jika memiliki penyakit mag akut yang kerap kambuh saat jadwal makan berantakan, maka daun binahong bisa menjadi solusinya. Kandungan yang ada di dalam daun binahong akan membuat perut Anda menjadi tenang. Selain mengobati mag, teratur minum jus binahong atau air rebusan binahong juga bisa mengobati penyakit disentri pada sistem pencernaan.
- Mencegah Kanker
Manfaat daun binahong bagi kesehatan mampu membantu mencegah kanker. Kanker terjadi ketika ada pertumbuhan sel yang tidak normal dalam tubuh. Daun binahong sebagai tanaman yang mudah tumbuh di wilayah Indonesia, bisa Anda konsumsi sebagai bentuk pencegahan terhadap berbagai jenis kanker. Daun binahong tinggi akan antioksidan pigmen karotenoid esensial, seperti betakaroten, zeaxanthin, dan lutein. Kandungan antioksidan dalam daun binahong terbukti efektif mencegah kanker.
Anda bisa mengonsumsinya dengan merebus daun binahong dan meminum airnya 3 kali sehari.(genpi/jpnn)
