PALOPOPOS.FAJAR.CO.ID-- Ingin menyegarkan atau membuat kembali fit, tentu membutuhkan istirahat. Yah, tentunya dengan tidur. Karena, tidur merupakan salah satu cara terbaik untuk mengistirahatkan tubuh. Bahkan, tidur juga sangat penting bagi setiap orang.
Mendapatkan waktu tidur yang cukup sangat baik untuk kesehatan tubuh dan juga untuk kecantikan kulit. Kebanyakan orang tidur pasti mengenakan pakaian santai.
Namun pernahkan Anda tidur tanpa menggunakan pakaian dalam?
Jika belum pernah, kenapa tidak mencobanya mulai dari sekarang. Tidur tanpa pakaian dalam ternyata bisa memberi manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu bagi Anda yang telah menikah, tidur tanpa pakaian dalam bersama dengan suami tentu saja bisa membuat malam kalian berdua makin panas.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng. https://www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/5-reasons-you-should-consider-not-wearing-underwear/s89m463?fbclid=IwAR11TgqWFo1mRaMTVoL7cQMhlakFUReQzTg9Vfzo5CLfs9yG7uTBHUImhtg.
- Tertidur lebih cepat
Jangan kenakan pakaian dalam jika Anda ingin ketenangan instan ke alam mimpi, dan tidur semalaman tanpa gangguan. Bahkan, pertimbangkan untuk melewatkan semua pakaian. Menurut dokter di Healthline, suhu ideal tubuh untuk tidur adalah 18 derajat celcius.
Namun, bahkan dalam cuaca dingin, dengan pakaian dalam, piyama, pasangan Anda dan selimut, kamu mungkin terlalu hangat untuk mudah tertidur.
Tidur telanjang bisa membantu kulit menjadi dingin lebih cepat, yang membantu menurunkan suhu tubuh dan memungkinkan seseorang untuk tidur lebih cepat.
- Mengurangi sakit mag
Refluks asam adalah penyakit yang cukup umum, tetapi bahkan jika Anda belum pernah menghadapinya, mengenakan pakaian dalam yang ketat selama dua minggu bisa memicunya. Namun, itu tergantung pada seberapa ketat pakaian dalam Anda.
Hal ini berarti bahwa pakaian dalam yang ketat, tidak seperti hipsters, lebih cenderung menekan perut Anda dan memaksa asam lambung naik ke tenggorokan Anda. Ketika asam mengendap di sana, maka asam lambung bisa naik.
- Produksi cairan meningkat
Pakaian dalam bisa menyebabkan kemandulan. Karena, bisa mengganggu suhu tubuh yang penting untuk produksi cairan yang berkualitas. Untuk menghasilkan cairan secara efisien, testis harus berada pada suhu sekitar 34 derajat celcius.
Suhu ini sedikit lebih dingin dari suhu tubuh rata-rata yang berada di 36 derajat celcius.
Oleh karena itu, mengenakan pakaian dalam yang ketat atau celana boxer akan memanaskan selangkangan Anda sambil menekannya ke tubuh kamu yang panas, dan menghasilkan jumlah cairan yang lebih rendah.
Penelitian tentang bagaimana pakaian dalam menyebabkan kemandulan bercampur aduk, tetapi membiarkan udara segar masuk tidak ada salahnya.
- Meningkatkan kepercayaan diri
Sebuah survei yang dilakukan oleh majalah ShopSmart menunjukkan bahwa, 25 persen wanita melaporkan mereka akan merasa malu jika seseorang mengetahui seperti apa bentuk pakaian dalam yang mereka kenakan. 25 persen lainnya mengatakan bahwa mereka merasa suasana hati mereka terpengaruh dengan mengenakan celana dalam yang tidak pas atau tidak menarik.
Menyingkirkan pakaian dalam mungkin merupakan cara untuk memperbaiki masalah kepercayaan diri ini.
Selain itu, tidak mengenakan pakaian dalam bisa meningkatkan libido Ya, tidak mengenakan pakaian dalam sama sekali bisa membuat Anda merasa hebat. Itu mungkin hanya meningkatkan libido Anda.
Selain meningkatkan kebersihan dan kesehatan daerah kewanitaan, hal ini memudahkan untuk memulai seks dalam mood Anda.
- Bantuan untuk jerawat pantat
Jerawat pantat merupakan gejala folikulitis yang disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat akibat keringat atau gesekan yang terperangkap. Daripada terburu-buru untuk mendapatkan obat untuk folikel rambut yang meradang ini, cobalah tidak mengenakan pakaian dalam dan mengenakan pakaian longgar untuk menopang kulit sensitif Anda. (jpnn/pp)
