--ilustrasi--
PALOPOPOS CO ID, JAKARTA -- Sariawan biasanya disebabkan oleh iritasi, infeksi, atau kekurangan nutrisi tertentu. Sariawan adalah luka kecil yang terbentuk di dalam mulut, di lidah, gusi, atau bagian dalam pipi dan bibir.
Sariawan biasanya berbentuk bulat atau oval dengan warna putih atau kuning di tengah dan tepi kemerahan.
Meski sariawan biasanya tidak berbahaya dan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 1-2 minggu, rasa nyeri yang ditimbulkan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, seperti makan dan berbicara.
Berikut beberapa obat alami yang bisa membantu mengatasi sariawan:
- Air Garam:
Berkumur dengan air garam dapat membantu mempercepat penyembuhan sariawan dan mengurangi peradangan.
Campurkan 1 sendok teh garam dalam segelas air hangat.
Berkumurlah selama beberapa detik, lalu buang.
- Madu:
Madu memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan sariawan.
Oleskan madu langsung pada sariawan beberapa kali sehari.
- Lidah Buaya:
Gel lidah buaya membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan.
Ambil gel dari daun lidah buaya dan oleskan pada area sariawan.
- Minyak Kelapa:
Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi infeksi dan peradangan.
Oleskan minyak kelapa pada sariawan beberapa kali sehari.
- Yogurt Probiotik:
Konsumsi yogurt yang mengandung probiotik dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di mulut dan mempercepat penyembuhan.
- Teh Chamomile:
Chamomile memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan sariawan.
Seduh teh chamomile, biarkan dingin, lalu gunakan sebagai obat kumur atau kompres pada area sariawan.
Jika sariawan tidak kunjung sembuh dalam waktu lebih dari dua minggu, sebaiknya konsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut. (*/Uce)
