PALOPOPOS.FAJAR.CO.ID PALOPO – Kesehatan mental adalah salah satu aspek penting yang seringkali terlupakan dalam dunia kerja, padahal pengaruhnya sangat besar terhadap produktivitas dan kesejahteraan karyawan.
Di PT PLN (Persero) UP3 Palopo, perusahaan tidak hanya fokus pada kesehatan fisik para pekerja, tetapi juga memberikan perhatian khusus pada kesehatan mental mereka.
Lingkungan kerja yang menuntut, terutama bagi pekerja yang terlibat langsung dalam pemeliharaan jaringan listrik atau bekerja dalam kondisi yang tidak menentu, bisa menjadi pemicu stres dan kecemasan. Terlebih, tantangan tambahan seperti beban kerja yang tinggi, tekanan untuk mencapai target, atau bahkan masalah pribadi, dapat mempengaruhi kesejahteraan mental pekerja.
Menyadari pentingnya kesehatan mental bagi karyawan, PLN UP3 Palopo terus berkomitmen untuk menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesejahteraan mental dan emosional seluruh karyawan. Kesehatan mental yang terjaga tidak hanya bermanfaat untuk individu, tetapi juga berdampak positif terhadap produktivitas kerja dan semangat tim secara keseluruhan.
Sebagai bagian dari upaya ini, PLN UP3 Palopo menyelenggarakan berbagai program dan inisiatif yang bertujuan untuk menjaga kesehatan mental karyawan. Salah satunya adalah menyediakan akses ke konseling psikologis dan layanan dukungan mental bagi karyawan yang membutuhkan. Program ini memberikan ruang bagi pekerja untuk berbicara tentang masalah yang mereka hadapi, baik itu yang berkaitan dengan pekerjaan maupun kehidupan pribadi. Dengan adanya layanan ini, pekerja dapat mencari solusi atas masalah yang mereka hadapi tanpa merasa takut atau cemas.
Di samping itu, PLN UP3 Palopo juga mendorong terciptanya budaya kerja yang positif, di mana kolaborasi, saling mendukung, dan komunikasi yang terbuka menjadi bagian dari nilai perusahaan. Dengan pendekatan ini, karyawan merasa lebih dihargai dan memiliki dukungan moral yang kuat dari rekan-rekan dan manajemen.
Menurut Ibu Rathy Shinta Utami, Manager PLN UP3 Palopo, “Kesehatan mental pekerja sangat mempengaruhi kinerja mereka. Kami sadar bahwa lingkungan kerja yang sehat dan dukungan terhadap kesehatan mental adalah kunci bagi produktivitas dan kesejahteraan karyawan. Oleh karena itu, kami berusaha menciptakan suasana kerja yang kondusif, di mana pekerja merasa nyaman untuk berbicara tentang masalah mental mereka dan mendapatkan bantuan yang mereka perlukan.”
Selain layanan konseling, PLN UP3 Palopo juga melaksanakan pelatihan untuk mengelola stres dan kecemasan. Program pelatihan ini membantu pekerja memahami bagaimana cara mengatasi tekanan dan stres dalam pekerjaan serta cara-cara untuk menjaga keseimbangan antara kehidupan kerja dan pribadi. Selain itu, manajemen juga memastikan bahwa karyawan memiliki waktu istirahat yang cukup dan tidak dibebani dengan beban kerja yang berlebihan.
Kesehatan mental yang terjaga tidak hanya bermanfaat bagi individu, tetapi juga berdampak pada kualitas kerja dan kinerja perusahaan secara keseluruhan. Karyawan yang merasa lebih sehat mentalnya akan lebih fokus, kreatif, dan mampu bekerja lebih efisien. Sebaliknya, pekerja yang mengalami stres atau gangguan mental berisiko mengalami penurunan kinerja, absensi yang lebih tinggi, dan berpotensi menambah risiko kecelakaan kerja.
PLN UP3 Palopo berkomitmen untuk terus menjaga kesejahteraan karyawan melalui berbagai langkah yang mendukung kesehatan mental, dengan harapan dapat menciptakan tempat kerja yang lebih sehat, aman, dan produktif. Dengan perhatian yang lebih besar terhadap kesehatan mental, PLN UP3 Palopo tidak hanya menciptakan lingkungan kerja yang nyaman, tetapi juga meningkatkan kualitas pelayanan kepada masyarakat.(rls/idr)
