- Sekaligus Ajak Warga untuk Rajin Lakukan Aktivitas Fisik
PALOPOPOS.FAJAR.CO.ID RANTEPAO -- Ketua TP-PKK Kabupaten Toraja Utara, Ny. Damayanti Batti turut melakukan skrining Kesehatan penyakit tidak menular di stand Dinkes Toraja Utara pada gelaran Pameran Pembangunan dan UMKM Expo dalam memeriahkan HUT Ke-17 Kabupaten Toraja Utara di Alun-alun Kota Rantepao, Sabtu pagi 19 Juli 2025.
Hasilnya, semuanya normal. "Normal semua. Baik itu kolesterol, gula darah, dan asam urat," kata Ny. Damayanti Batti yang juga sekaligus Ketua Dekranasda Toraja Utara.
Usai melakukan skrining kesehatan yang dipandu tenaga kesehatan dari Puskesmas Rantepao dan Puskesmas Tallung Lipu, Ny. Damayanti Batti mengimbau dan mengajak kepada masyarakat Toraja Utara untuk terus menjaga kesehatan, serta rajin melakukan skrining kesehatan di fasilitas kesehatan pemerintah (puskesmas). Semuanya gratis.
"Kita harus rutin cek kesehatan, minimal yang standar, kolesterol, asam urat, gula darah, tensi, apalagi untuk untuk kita yang di usia 40 tahun ke atas harus jaga-jaga. Hal ini sekaligus sebagai kontrol diri saat mengkonsumsi makanan," ujarnya.
Selain itu, Ketua TP PKK Torut juga mengajak masyarakat untuk selalu beraktivitas fisik untuk menjaga kebugaran. Seminggu minimal 3 kali berolah raga selama 60 menit. Baik itu jalan kaki, jogging, bersepeda, dan olah raga fisik lainnya.
Tentunya ini dibarengi dengan pola makan dan istirahat yang cukup.
Di Toraja Utara yang dikenal sebagai salah satu pusat wisata budaya di Sulsel, salah satunya upacara adat Rambu Solo', dimana masyarakat yang hadir menikmati banyak makanan terutama daging. Oleh karen itu, Ketua TP PKK Torut kembali mengingatkan agar konsumsi daging secukupnya dan dibarengi dengan sayur dan buah-buahan serta banyak minum air putih.
Sekadar informasi, skrining kesehatan merupakan salah satu program TP PKK melalui Pokja IV.
